El zen de los límites

Original - Octubre 21 de 2010

Recientemente tuve té con una sacerdote Zen, Susan O'Connell, quien es la vice presidente del Centro Zen de San Francisco. Ella es una persona encantadora.

Algo de lo que ella habló es sobre las "formas" que son una gran parte de la meditación Zen - formas son las reglas estrictas de postura, poses con las manos, sentarse, y otras partes de la meditación que están prescritas por tradición.

Algunas personas vienen a las sesiones de meditación zazen porque les gustan las formas, y otros vienen a pesar de las formas.

De cualquier forma, la gente debe encontrar su relación a estas formas. Y deben lidiar con eso de alguna forma.

Yo le dije que los límites que me pongo a mi mismo tienen la misma función:

Limitarme a mi mismo a 50 cosas, o emails de 5 oraciones, o las 3 Tareas Más Importantes de cada día, por ejemplo.

Algunas personas adoptan estos límites. Otros minimalistas los rechazan porque son arbitrariamente restrictivos, o no son el punto del minimalismo.

De cualquier forma, debemos encontrar nuestra relación con los límites.

Los límites no son el punto del minimalismo, pero logran algo importante:

Nos fuerzan a encontrar lo que es importante.

Y si no queremos encontrar lo que es importante, nos fuerzan a encontrar porqué.

Hay una historia Zen (la estoy parafraseando) sobre un estudiante que le preguntó a un profesor:

"¿Cual es la cosa más importante?"

Y el profesor respondió:

"La cosa más importante es preguntar cual es la cosa más importante."


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