El obstáculo es el camino

Original - May. 21, 2013

Usualmente nos sentimos desanimados debido a algún desafío u obstáculo difícil en nuestro camino.

Pero un cambio de mentalidad gracias a un proverbio Zen puede cambiarlo todo:

"El obstáculo es el camino."

El obstáculo no es algo en medio de nuestro camino - ES el camino en sí mismo.

Eso puede parecer extraño, así que miremos algunos ejemplos:

Estás luchando con escribir, y procrastinas. La procrastinación es un síntoma, pero esta también ilumina el camino que deberías tomar.

Tú le temes a algo en cuanto a escribir, te alejas de la incomodidad, y le tienes miedo a escribir o a lo que pasará si publicas lo que has escrito.

Así que trabaja con ese miedo, con esa incomodidad, y con ese miedo.

Te volverás más fuerte por haberlo hecho.

Eres tímido, y no puedes conocer a gente nueva. Esto puede parecer como un obstáculo hacia la felicidad social, o como un camino para trabajar en mejorar algo.

Muchas personas evitarán este obstáculo por timidez, y en su lugar prefieren estar en casa y no socializar.

En su lugar, camina hacia la timidez, explórala, descubre qué es lo que te da miedo, y trabaja con ese miedo.

Te volverás mejor en manejar el miedo, inclusive podrás superarlo, y este no volverá a meterse en tu camino.

Te sientes estresado y abrumado en el trabajo. Puedes quejarte de este problema (y seguir quejándote durante el resto de tu vida), o puedes sumergirte en el problema, dejar que este te guíe en una exploración de ti mismo, y luego lidiar con la fuente de ese estrés y abrumación.

Aprenderás que tienes expectativas e ideales irreales, aprenderás a superarlos, y el estrés desaparecerá.

Ahora tendrás una herramienta para lidiar con el estrés durante el resto de tu vida.

La gente te critica por hacer cosas diferentes, y no entienden lo que estás haciendo. Tú puedes enfadarte con ellos, ponerte iracundo contra la injusticia del mundo, o evitar a esas personas.

O en su lugar, podrías aceptar esta preocupación que ellos tienen, agradecerles por preocuparse por ti, y conversar con ellos sobre aquello por lo que estás pasando, por qué decidiste hacerlo, y cómo puedes usar su apoyo.

Puede que ellos no entiendan completamente, pero también puede que entiendan mejor tu situación, lo cual es mejor.

Y así, por siempre serás mejor en lidiar con situaciones así.

Te sientes celoso, enfadado, débil, impaciente, y afligido. Puedes lidiar con cualquiera de estos problemas, si estás dispuesto a entrar en dichos problemas, y a aceptar el experimentar estas incomodidades.

Puedo seguir dando más y más ejemplos, pero el principio se vuelve claro:

Cuando hay un obstáculo, no pases a un lado de este. No huyas de él.

Ve directo al obstáculo. Trabaja con él. Explóralo.

Aprende cómo estar con el obstáculo y cómo lidiar con él, y tendrás una habilidad de por vida.

Y además, los obstáculos ya no te limitarán en tu camino.


→ Más artículos de Zen Habits en español, aquí

↓ Tu atención por favor ↓

Dime, ¿estás interesado/a en aprender inglés?

¿Te gustaría poder aprender tan bien el idioma que puedas entender prácticamente todo lo que leas y escuches en inglés?

¿Te gustaría poder comunicarte en inglés sin problema, tanto por escrito como hablando?

Si es así, te invito a visitar Inglesk.com.

Allí aprenderás cómo aprender inglés por tu propia cuenta, usando contenido que de verdad disfrutes, y sin tener que memorizar reglas gramaticales.

¡Haz clic aquí para entrar a Inglesk.com y aprender cómo dominar el inglés de una vez por todas!